RUTINA Y PAREJA

En cada pareja tenemos nuestro propio ritmo, y eso hace a nuestra identidad. Con el tiempo, las conductas propias de cada pareja se van tornando en hábitos. Los hábitos favorecen nuestra convivencia, ya que gracias a ellos no debemos estar constantemente pendientes de cómo se comportará nuestra pareja. Pero, también, los hábitos tienen sus desventajas; pues los hábitos tienden a transformarse en rutinas.

 

La rutina se instala en la relación de pareja cuando empezamos a sentir que no hay nada nuevo por hacer o vivir: los mismos roles, los mismos saludos, las mismas posturas sexuales, los mismos regalos, etc. Cuando la relación la vivimos como algo rutinario, será necesario que echemos mano a ciertas actitudes y comportamientos que nos ayudarán a contrarrestar esa sensación rutinaria:

• No demos por segura nuestra relación. Mantengamos una actitud de conquista y seducción diaria, puedes inventar nuevos trucos o nuevas ideas en la cama o fuera de ella.
• No renunciemos a nuestro propio espacio personal, a las aficiones y amistades. Cuanto mejor estemos con nosotros mismos, mejor podremos estar con nuestra pareja, leer un libro, coleccionar objetos, hacer deporte en soledad nos refrescan y nos permiten llegar con nuevos ánimos a compartir con el ser que amamos.
• No usurpemos la intimidad de nuestra pareja (leer su correo, controlar sus llamadas, etc.). es molesto para cualquiera de los dos y genera un aura de desconfianza respetar los espacios y la intimidad del otro son base del amor sano.
• No nos encerremos en nuestro mundo interior. Compartamos emociones y sentimientos con nuestra pareja, y hablemos acerca de ellos. Para las mujeres es mas sencillo pero el hombre también tiene esta capacidad, decir lo que sentimos, nos libera y nos permite ver las circunstancias desde visiones diferentes.
• No mantengamos actitudes inflexibles. Hagamos concesiones y negociemos cuando surjan discrepancias. La vida cambia y nosotros con ella lo que queremos hoy tal vez mañana no sea una prioridad. No te conviertas en tirano abrir la mente es también darle paso a cosas positivas en tu vida y en tu relación
• No dejemos que los malentendidos se acumulen. Aclaremos, perdonemos y pidamos perdón. Comunicación esa es la idea, si no me gusta o me molesta lo hago saber lo importante es dejar en claro con que estamos o no de acuerdo.  el silencio en estos casos enferma y termina matando nuestra unión
• No reaccionemos de manera defensiva y escuchemos atentamente los reclamos de manera abierta y comprensiva. Procuremos el diálogo, recuerdo dos oídos para escuchar una boca para hablar haz el uso correcto.